Julij je za mene izjemen, ker sem v tem trenutku. kadil svojo zadnjo cigareto. Od takrat je minilo točno 8 let, in jaz Ne obžalujem ničesar. Pravzaprav nisem imel pojma deliti z njim s to izkušnjo, toda pred kratkim mi je prišel vpogled, ki ga lahko opišemo s frazo – “Lahko je dati tisto, kar smo.” resnično si želiš narediti, “in opustitev kajenja je bila zame najbolj Dober primer za to.
Hitro prenehanje kajenja – Oleg
Komaj sem našel fotografijo s cigareto – obalo Finskega zaliva
Kadil sem že 7 let in kadil na pakiranje na dan. Je možno Morda se zdi, da je nekdo kratek čas, vendar lahko rečem, da je to dovolj za zdravje. Jaz sem že imel zadihanost in zjutraj kašelj. Toda kaj se je začelo nekje v šestih mesecih (po metu), ko sem ga začel vohati! Ne pozabite, da greste na ulici, in ne razumem, zakaj diši po pomarančah močno Izkazalo se je, da 20 metrov od mene moški gre in pije sok oranžna Svet se je začel igrati z novimi barvami 
Plus veliko več, vendar jih ne bom slikal, propagande in tako manjkajoče.
Torej, kako to storite? Odgovor je bil zame zelo preprost – resnično si to želiš. To je dovolj! Ne pomislite, zakaj je to dobro za zdravje ali za nekatere drugo motivacijo, in sicer, da želijo prekiniti navado, Če želite to prekiniti, postopek ustavite prinašati užitek.
Zdi se mi, da veliko ljudi ne more prenehati kaditi samo zato, ker da ga resnično ne želijo. Zdi se, da je to potrebno, vendar se zdi, da je še vedno je všeč. Kot nekdanji kadilec lahko rečem, da ne bilo je slik črnih pljuč ali statistike raka, ker mi je bilo všeč, kot tudi veliko, sam proces sprostitve od samega dima, proces “sedi in kadi”. Toda, ko je resnična Želel sem odnehati, rezultat ni bil dolg, ko sem zapustil dim v enem dnevu. In ne morem reči, da je bilo zelo težko, vse Izkazalo se je sam. Čeprav sem že na tej točki poskušal večkrat, vendar brez uspeha, ker ni bilo utemeljenega razloga.
Torej v mojih izkušnjah, samo želim, in v resnici Dejansko je to najtežje – vendar ne samo s kajenjem, ampak in na splošno z zelo veliko v življenju – celo s potovanjem.
Najhitrejši način za prenehanje kajenja je Daria
Mad Youth v Franciji
Ja, ja, tudi prej sem kadil, in ne samo Olega, in tudi 7 let. Res je, da takrat nismo bili seznanjeni in da smo kajenje ločeno, ne poznati drug drugega. In mimogrede, moj način, kako se znebiti tega škodljivega navade so povsem drugačne, saj tega nisem mogel storiti vse v enem dnevu, vendar si nisem postavil take naloge. Povedal ti bom po redu.
Vsekakor sem mislil, da je kajenje škodljivo, vendar vedno odpeljal sem te misli proč od mene. Do nekega dne moj prijatelj (študent Medicinski inštitut) me ni povabil na nekaj posebnega Kabinet ala Kunst kamera, kjer sem videl v steklenice disfigured dojenčki s podpisi, ki navajajo, koliko so njihovi starši pili in kadil. To je bil prvi resen zvon.
In enkrat v težkem življenjskem trenutku sem imel spodbudo za spremembo vaše življenje in zlasti prenehajte kaditi. Torej si malo goljufija, nisem sprejel končne in nepreklicne odločitve, ampak pravkar sem se odločil, da ne bom kadil 1-2-3 dni v porastu, razglasitev bonusa sebi v obliki priložnosti za kajenje, če je to mogoče upoštevajte to pravilo. To pomeni, da nisem rekel sebi “jaz končam”, ampak samo preverjam, kako dolgo bi lahko trajal brez cigarete. Vklop zmanjšanje “odmerka” na nič je trajalo približno dva tedna, potem pa sem Spoznal sem, da lahko načeloma tako živiš.
P.S. Nehaj kaditi, ni modno! Ida je boljša z nami potovanje
Življenje hekanje 1 – kako kupiti dobro zavarovanje
Izbira zavarovanja je zdaj nerealno težka, zato da bi pomagali vsem popotnike, dajem oceno. Za to nenehno spremljajte razpravljam o zavarovalnih pogodbah in uporabi zavarovanja.
Rating zavarovanja
Življenje hekanje 2 – kako najti hotel 20% cenejši
Najprej izberite hotel ob rezervaciji. Imajo dobro osnovo ponudbe, vendar cene niso najboljši! Isti hotel je pogosto mogoč poiskali 20% ceneje v drugih sistemih prek storitve RoomGuru.
Hoteli s popustom
