Kljub vsem čarom Tajske, lokalna klima je daleč od sladkorja Zaradi visoke vlažnosti lahko temperatura zraka + 30 ° + 35 ° ° + 40 °. Temu se doda klicani let (koliko letijo na Tajsko?) notranja ura, stres in utrujenost zaradi stiskanja o prevozu – prtljagi, nastanitev, hrana. Voila, – sile in interes v okolici nas zapustijo, kos ne plazi v grlo, in če je še posebej “srečen” – potem pa zdravo, prijatelji – herpes, glivice in konjunktivitis.
Veliko ljudi se šali: “Da bi podnebne spremembe čutili za vas tako nenadoma pojdi na Tajsko s kolesom. ”
Vse to ni zelo prijetno, ampak povsem naravno. manifestacije aklimatizacije na Tajskem. Nekdo so dopust, stane ga dober spanec, in nekdo za “nastavitev “Lokalni val” bo trajal teden ali dva. Thinner in lahko zunanji nevidni procesi aklimatizacije organizma let se raztezajo.
Kako se hitro privaditi na tajsko podnebje?
- Sprejem vitaminsko-mineralnega kompleksa, ki se je začel v 2 tednih pred odhodom, lahko bistveno ugasne vse posledice aklimatizacija. Zlasti skupaj z izvlečki rastlin adaptogena: ginseng, rhodiola, eleutherococcus. Kot že ime pove – rastline so bogate z biološko aktivnimi snovmi, ki pospešujejo prilagoditev. V zvezi s tem je ravno nasprotno lastnosti alkoholnih pijač.
- Takoj po prihodu v hotel (članek o tem, kako v goljufijo hotelov na Tajskem “) se vzdržati popolnega vklopa klimatske naprave moči Čim bolj mehka temperatura pade, tem več Vaše stanje bo stabilno. Iz istega razloga ne naletite na pijačo z ledom.
- Tudi doma morate zdraviti kronične bolezni, bolnike zob (če lahko greste na tajske zobozdravnike) itd D. Aklimatizacija na Tajskem spremlja zmanjšanje zaščitnih sil. organizma, tako tveganje za poslabšanje vseh teh težav prihod v novih razmerah je zelo visok.
- Nekaj dni pred letom na Tajsko, pa tudi takoj po njem Pri prihodu ni priporočljivo piti alkohola povečuje simptome aklimatizacije.
- Takoj po prihodu v Tai je priporočljivo, da naletite na lokalno lekarna (preberite več o lekarnah v Pattayi) in vzemite vitamin pijača za hitrejšo aklimatizacijo.
Upam, da vam bo moj nasvet pomagal preživeti neprijetne trenutke. navaditi na tajsko podnebje! Prav tako vam svetujem, da preberete članek “Kako Ne zažigajte na počitnicah na Tajskem. ”
